「那些被我們壓抑的情緒，並不是敵人，而是帶著訊息的朋友。今天，試著傾聽它們的聲音，看看它們想告訴你什麼。」 那些被我們壓抑的情緒，不是敵人，而是帶著訊息的朋友。今天，試著傾聽它們的聲音，看看它們想告訴你什麼。 當你因為一句話莫名生氣，也許是內心在提醒你：有些界線需要重新劃清...

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有位個案臨時聯繫妮薩爾提到他們外出在外碰到一些情況，她本身算是比較敏感的體質，發現他們在外旅遊時有些狀況，因此聯繫妮薩爾想要緊急替她及她老公一起切索。 據個案告知 連續碰到了好幾個狀況 1. 飯店1 原本預定的飯店1 水源問題造成他們完全無法洗澡，整間飯店都沒有房間可以更換...